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Curiosidades sobre frutas

Valor nutritivo, ação terapêutica, origem… conheça melhor as frutas que você consome.

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Os benefícios dos alimentos antioxidantes

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As calorias das frutas

Você sabe quantas calorias tem cada fruta? Veja alguns exemplos aqui.

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Dicas para se sentir melhor

Uma boa alimentação e a prática de exercícios físicos são caminhos indispensáveis para quem deseja ter uma vida mais saudável e controlar o… leia mais »

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Os benefícios do damasco para sua saúde

Rico em potássio, é bom pra pressão alta, sistema nervoso, visão etc. Saiba mais.

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A importância da água no nosso organismo

Como a água compõe e afeta o nosso corpo.

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Bênção para as mães e futuras mães

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